Vielleicht hast Du Dich selbst dabei schon einmal ertappt, dass Du eigentlich eine Aufgabe erledigen solltest, Du aber dann Dein Smartphone zur Hand nimmst und auf Instagram gehst oder einfach über Deinen Laptop auf LinkedIn gehst.

Ja, da ist sie dahin, die liebe Fokussierung und Kraft der Konzentration. Aber warum tun wir das?

Fakt ist: Unternehmen wie Facebook, Spotify, LinkedIn, Instagram, TikTok, Snapchat, Notion und viele weitere Unternehmen setzen alles daran, dass sie unsere Aufmerksamkeit bekommen.

Sie versuchen alles, um uns länger auf der Plattform zu halten. Wirklich alles! Und die entscheidenden Faktoren sind unser Dopamin und unser Gehirn.

Damit wir länger auf der Plattform verweilen oder die App länger nutzen, werden sehr viele und teure Tests mit verschiedenen Hypothesen getestet. Wurde eine Variante entdeckt, die uns Menschen dazu bringt, länger auf der Plattform zu verweilen, wird das neue User Interface veröffentlicht.

Was man daraus lernt?

Wenn Unternehmen, die mehrere Milliarden wert sind, so viel Geld dafür ausgeben, um Deine Aufmerksamkeit zu gewinnen, muss Deine Aufmerksamkeit sehr wichtig sein, oder?

Stell Dir vor, Du hast einen Tag ohne Ablenkungen, Apps und Social Media. Was würdest Du dann tun? Natürlich würde man die Initiative ergreifen und seine Aufgaben erledigen oder etwas Neues anfangen, oder?

Ich sage immer: Worauf wir uns fokussieren, ist die folgenreichste Entscheidung, die wir täglich treffen!

Dein Fokus ist eines der wertvollsten Dinge, die Du hast. Wenn Du Dich auf das Gute, Dich, den Outcome und ein außergewöhnliches Leben fokussierst, wird das auch kommen, wenn Du Dich auf Deinen Weg fokussierst.