Für mich war das Jahr 2021 das wohl spannendste, das ich jemals hatte und das, obwohl ich ziemlich energielos gestartet bin. Schließlich wusste ich nicht genau, wie ich planen sollte, wann meine Routinen zurückkehren und wann die Pandemie wieder abklingt.

Jeden Tag dasselbe

Um meine sportliche Routine beizubehalten, ging ich von Montag bis Freitag in der Nähe von einem Kinderspielplatz trainieren. Egal welches Wetter war, ich zog mein Programm durch. Dabei hielt mich allerdings ein Gedanke fest: Bringt das überhaupt etwas? Trotz des Zweifels machte ich weiter und konnte somit für ein wenig Ausgleich sorgen und das war auch wichtig, denn wie wir heute alle wissen, öffneten die Fitnessstudios erst Mitte des Jahres. 

Coaching

Im Februar war ich auf der Suche nach einem Life-Coach. Grund dafür war, dass ich zum Teil sehr an meiner Vergangenheit hing und nicht wusste, was ich wirklich im Leben möchte. Zum Teil fielen mir die kleinsten Entscheidungen schwer. Das Coaching öffnete mir die Augen und verhalf mir meine Blockaden zu lösen, bewusster zu leben, mehr Energie zu haben und meine Definition von Erfolg neu zu definieren.

Erste Laufeinheit

Im April kam die erste Laufeinheit dazu, wobei ich erwähnen muss, dass ich überhaupt kein Läufer bin. Mein letzter Lauf lag 5 Jahre zurück, aber als mich ein Bekannter im April fragte, ob ich mitgehe, zögerte ich keine Sekunde (ein Fehler, wie sich später rausstellte). Nach gut 2 Kilometer machte sich das Gefühl von einer gewissen Atemnot breit, mein Kopf errötete immer mehr und ich wollte einfach, dass der Lauf vorbeiging. Am Ende waren es ganze 8 Kilometer, die ich lief.

Obwohl ich bei dieser Laufeinheit einen innerlichen Kampf gegen mich selbst führte, verspürte ich ein gutes Gefühl danach und startete dadurch eine neue Routine, die mich bis heute begleitet.

Golf

Letztes Jahr war es Schach, heuer war es Golf. Ich hätte mir nie vorstellen können, wie viel Spaß mir dieser Sport bereiten kann. Die Technik, das Mentale, die Energie, die Rückschläge. All das fasziniert mich an diesem Sport. Eine der klügsten Entscheidungen, die ich heuer getroffen habe.

Podcast

Der wohl spannendste Prozess war mein Podcast-Format. Ich durfte heuer wieder so viele tolle und spannende Menschen kennenlernen, dass ich immer noch darüber schmunzeln und staunen muss! Die Eindrücke, die ich dabei sammeln konnte, sind unbeschreiblich und verhalfen mir immer mehr dazu, meiner Intuition und meiner Vision zu folgen.

Fazit

Hätte mir jemand erzählt, dass ich so viele neue Erkenntnisse, Erfahrungen und Routinen sammeln kann, hätte ich das niemals für möglich gehalten. Vermutlich war das ausschlaggebende bei allem, dass ich nicht viel nachdachte, sondern einfach auf meinen Bauch hörte. So kamen sehr viele Dinge zustande, die es bis dato nicht in meiner Wahrnehmung gab.